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Welche Rolle spielt die mentale Gesundheit im Sport?
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Welche Sportarten sind am besten für den Stressabbau geeignet?
Effektive Sportarten zum Stressabbau Wenn es darum geht, Stress reduzieren zu wollen, sind gezielte Sportarten zum Stressabbau besonders wertvoll. Aktuelle Studien zeigen, dass vor allem[…]